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健康!水!
いつまでも健康で美しくいましょう♪
体の60パーセント以上が水分の人間!
しかし、
赤ちゃんは、80パーセント以上なのに
50パーセント切ってしまう方もいらっしゃる!


水不足は
細胞の新陳代謝を悪くしてしまうので

老けちゃいます


いろんな水のペットボトルを飲み
体の反応などをチェックしていますが


新鮮なのが一番です!


今、スポーツジムに行っていますが

受付と着替えロッカーと食堂カフェテリアとマシンジムとスタジオ前に自販機などが置いてあり、水が売っていますが

いつもスタジオ前の水は
皆が買うので
時々、水が売り切れますが

その
スタジオ前の水がめちゃめちゃ美味しいのです!

それは
同じ物でも

売り切れるから
次々に新しい水になるから


勿論、一番いいのは

自然の山の

流れているところをその場で飲むのが一番です!

きっと、細胞もめちゃめちゃ活性化するはずと私は思います
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テーマ:美と健康! - ジャンル:心と身体

[2011/07/27 06:07] | 徒然日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top
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